۶ — ماسک چای سبز و آلوئهورا (ضدالتهاب و تقویت رشد)
مواد: نصف پیمانه ژل آلوئهورا طبیعی، نصف پیمانه چای سبز سردشده.
چای سبز حاوی آنتیاکسیدان و آلوئهورا خاصیت ترمیمی دارد. مخلوط را روی پوست سر و ساقهها ماساژ دهید، ۳۰ دقیقه بگذارید و سپس بشویید.
۷ — ماسک روغن کرچک و ویتامین E (ضخیمکننده و خیساننده)
مواد: ۲ قاشق غذاخوری روغن کرچک، ۱ کپسول ویتامین E (یا ۱ قاشق چایخوری روغن ویتامین E).
روغن کرچک میتواند به حجیم نشان دادن مو کمک کند و ویتامین E به بازسازی فیبر مو کمک میکند. ترکیب را ۳۰–۴۵ دقیقه روی مو بگذارید و سپس با شامپو بشویید.
۸ — ماسک مايونز و روغن آرگان (نرمکننده قوی)
مواد: ۲–۳ قاشق غذاخوری مایونز (بدون شکر) + ۱ قاشق غذاخوری روغن آرگان.
مایونز حاوی روغن و تخممرغ است که خاصیت نرمکنندگی و براقیت به مو میدهد. ۲۰–۳۰ دقیقه بگذارید و سپس با شامپو بشویید.
۹ — ماسک ریشه پیاز و عسل (تقویت فولیکول)
مواد: آب رندهشده یک پیاز کوچک (صافشده)، ۱ قاشق غذاخوری عسل.
آب پیاز غنی از گوگرد است و میتواند گردش خون پوست سر را تحریک کند؛ با عسل ترکیب کنید تا بوی قوی رقیقتر شود. ۲۰–۳۰ دقیقه بگذارید و سپس با شامپو بو را از بین ببرید. (اگر پوستتان حساس است، تست پچ انجام دهید.)
۱۰ — ماسک کره شیا و روغن جوجوبا (رطوبت طولانیمدت)
مواد: ۲ قاشق غذاخوری کره شیا ذوبشده، ۱ قاشق غذاخوری روغن جوجوبا.
کره شیا مرطوبکننده قوی و جوجوبا نزدیک به چربی طبیعی پوست است؛ ترکیب را گرم و روی ساقهها بمالید، ۳۰–۶۰ دقیقه نگه دارید و سپس با شامپو ملایم بشویید.
نکات نهایی برای نتیجه بهتر
- اجتناب از آب داغ: آب داغ چربی طبیعی مو را از بین میبرد؛ از آب ولرم استفاده کنید.
- کمتر از ابزار حرارتی استفاده کنید: هرچه کمتر از سشوار و اتوی مو استفاده کنید، آسیب کمتر میشود. اگر استفاده لازم است، از محافظ حرارتی بهره ببرید.
- برش منظم نوک مو: تریم نوکها هر 10–12 هفته به جلوگیری از موخوره کمک میکند.
- تغذیه سالم: مصرف پروتئین، امگا-۳ و ویتامینها از داخل نیز اهمیت دارد.
پرسشهای متداول (FAQ)
چند بار در هفته باید از ماسک استفاده کنم؟
برای ماسکهای روغنی سنگین (نارگیل، کرچک، آرگان) هفتهای 1 بار کافی است؛ برای ماسکهای سبکتر (ماست، موز) میتوانید 1–2 بار در هفته استفاده کنید.
آیا ماسکها باعث چرب شدن مو میشوند؟
اگر مقدار زیادی از مواد را نزدیک ریشهها بزنید یا بهدرستی شسته نشوند، ممکن است مو چرب شود؛ تمرکز را روی ساقه و نوک مو بگذارید و شستوشوی کامل انجام دهید.
آیا میتوانم چند ماسک را ترکیب کنم؟
بله، اما از ترکیب بیش از دو یا سه ماده جدید در یکزمان خودداری کنید و ابتدا تست پچ انجام دهید تا از واکنشهای آلرژیک جلوگیری شود.